Je Familiesysteem & Voorouderlijke Energieën in de Oosterse Geneeswijzen – Een Lichaamsgerichte Aanpak voor Healing en Bezieling

Introductie: De Onzichtbare Draden van je Familiesysteem

Voel je soms dat je vastzit in patronen die niet alleen van jou lijken te zijn? Merk je herhalende thema’s op in je leven, zoals angst, perfectionisme of een gevoel van tekort? Dit kan komen door de invloed van je familiesysteem en de energie van je voorouders. In de Oosterse geneeswijzen wordt aangenomen dat Qi (levensenergie) niet alleen door jou stroomt, maar ook beïnvloed wordt door generaties vóór jou. Gelukkig kun je via lichaamsgerichte oefeningen en meridiaanwerk deze energie transformeren en bevrijden. In deze blog ontdek je hoe!

Wat is voorouderlijke energie en hoe beïnvloedt het je?

Voorouderlijke energie verwijst naar de emotionele, mentale en fysieke patronen die door generaties heen worden doorgegeven. Dit kan in de vorm van:

• Emotionele erfenissen, zoals angst, verdriet of onopgeloste trauma’s.

• Gedrags- en overtuigingspatronen, zoals een neiging tot perfectionisme of het gevoel nooit goed genoeg te zijn.

• Fysieke kenmerken en zwakheden, zoals genetische aanleg voor bepaalde aandoeningen.

Voorouderlijke energie in de Oosterse Geneeswijzen

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) wordt deze overdracht van energie ‘Jing’ genoemd, een essentie die wordt opgeslagen in de nieren en het voortplantingssysteem. Jing is niet alleen je aangeboren vitaliteit, maar draagt ook de invloeden van vorige generaties. Wanneer er blokkades in de Qi-stroom zitten, kunnen oude patronen zich blijven herhalen.

De Rol van de Niermeridiaan: Drager van Erfelijke Energie

Volgens de TCG is de niermeridiaan de bron van onze vitale energie en verbonden met onze erfelijke energie. Een disbalans in deze meridiaan kan zich uiten als:

• Diepgewortelde angsten en onzekerheden

• Chronische vermoeidheid zonder duidelijke oorzaak

• Moeite om richting en stabiliteit in het leven te vinden

Door de niermeridiaan te ondersteunen met Do-In Yoga en meridiaanmassages, kun je oude energieën loslaten en je vitaliteit herstellen.

Lichaamsgerichte Healing: Praktische Oefeningen

Wil je actief werken met je voorouderlijke energieën? Probeer deze oefeningen:

1. Voetmassage (Nier 1 – Bubbling Spring)

• Dit punt bevindt zich onder je voet, net onder de bal van je voet.

• Masseer het zachtjes met je duim om geërfde angsten los te laten en je energie beter te laten stromen.

2. Vooroverbuiging (Omgekeerde Qi-Stroom)

• Sta rechtop, buig langzaam voorover en laat je armen en hoofd zwaar hangen.

• Adem diep in en stel je voor dat je oude familiepatronen eert én loslaat.

3. Ademwerk met Intentie

• Sluit je ogen en adem diep in, met de intentie om de energie van je voorouders te omarmen.

• Adem uit met de intentie om los te laten wat niet meer bij je past.

Je Familiesysteem Eren en Transformeren

Oosterse geneeswijzen moedigen aan om met diep respect naar onze voorouders te kijken. Het gaat niet om loslaten vanuit afwijzing, maar om het integreren van hun wijsheid en het transformeren van hun lasten. Door bewust met je meridianen en energiebanen te werken, creëer je ruimte voor jouw eigen pad, vrij van energetische ballast.

Veelgestelde vragen over voorouderlijke energie en healing

1. Hoe weet ik of ik last heb van voorouderlijke energieën?

Je kunt het merken aan:

• Terugkerende angsten of emoties zonder duidelijke aanleiding.

• Onverklaarbare vermoeidheid of fysieke klachten.

• Patronen die zich blijven herhalen in relaties of werk.

2. Kun je voorouderlijke energie echt helen?

Ja! Met lichaamsgerichte technieken zoals Do-In Yoga, ademwerk en meridiaantherapie (shiatsu) kun je deze energie bewust transformeren. (je kunt bij mij ook voor een shiatsu (meridiaantherapie) behandeling terecht)

3. Wat is het verschil tussen genetische erfenis en energetische erfenis?

Genetische erfenis is fysiek en meetbaar, zoals DNA. Energetische erfenis omvat emotionele en spirituele patronen die door generaties heen worden doorgegeven.

Afsluiting: Voel de Vrijheid van Jouw Eigen Qi

Je bent niet alleen een product van je familiegeschiedenis – je bent ook een schepper van nieuwe energie. Door bewust te werken met je lichaam, je meridianen en je ademhaling, kun je oude patronen doorbreken en de energie van je voorouders in een nieuwe, lichte vorm meenemen. Wil je hier dieper op ingaan? Ontdek hoe je met Do-In Yoga je familiesysteem kunt helen en versterk je verbinding met je eigen levensenergie.

➡️ Wil je meer leren over een lichaamsgerichte aanpak voor innerlijke healing? Ontdek de premium online Do-In Yoga opleiding thuis en start jouw transformatie! Je kunt gratis kennismaken via de masterclass 'verbind adem en zachte beweging'.