Do-In School | Online Do-In Yoga College

Praktijkjaar met 52 verdiepende Do-In Yoga & Meditatie lessen, waarin de filosofie en het voelend bewegen van de Oosterse Geneeswijzen samen komen. Inclusief 12 Helende Meditatiereizen. Ervaringsgerichte scholing voor beginners én gevorderden. Aandacht voor rug, nek/schouders, jong blijven, ontgiften, ademtechnieken, loslaten, zelfcompassie, aarding, knieklachten, polsen, gedachten kracht, energetische grenzen.

Holistisch lesgeven en intuïtief bewegen. Je eigen lesstijl toepassen, in plaats van hoe je het geleerd hebt. Een openbaring voor wie al holistisch lesgeeft en hierbij meer op de eigen intuïtie wil vertrouwen. Vervang je lesgeven door delen vanuit je pure zijnskracht. Ontdek hoe je uit het niets een waanzinnige impact kan maken met je lessen. Klik op de link voor meer informatie over deze training.

Een diepe 10-daagse reset voor je buikgevoel, energiehuishouding en zenuwstelsel. 💫 Je ontvangt: – 10 korte video’s met elke dag één krachtige detox-oefening – 10 selfpractice video’s (15–30 min) voor dagelijkse ondersteuning – 1 uitgebreide uitlegvideo vol verdiepende inzichten – 1 volledige Do-In Yoga les (ruim een uur) voor je ultieme resetmoment ✨ Gun jezelf meer dan kennis: laat je lichaam voelen wat heling is.

Ervaren hoe je dicht bij jezelf kunt blijven. Deze 13 meditatieve reizen geven je een energetische reiniging en uitlijning, zodat je een ontspannen geest hebt en lichaam vitaal voelt. Triggers van overgevoeligheid worden omgezet in helder voelende kracht. Rust in je hoofd en denken, zodat je vol vertrouwen kunt spreken vanuit je hart.

Ontdek een oase van rust in je drukke bestaan met de Do-In Yoga lessen van Dina. Je krijgt er soepele spieren en gewrichten van en ontdekt hoe je jouw zelf-genezend vermogen activeert. Je ervaart rust in je hoofd en hebt geen spierpijn meer. Het enige dat je hoeft te doen is tijd vinden voor jezelf en lekker nestelen op je matje. Door de effecten wordt je vitaler en productiever, zodat je tijd over houdt.

In de Oosterse geneeswijzen kennen we 5 elementen. Ieder element heeft een eigen, unieke, krijger-houding. Hierin voel je de kracht van het element en strek je de bijbehorende meridianen: * water: levenskracht, blaas & nier * hout: creativiteit, hout & galblaas * vuur: innerlijke vreugde en vrede, hart & dunne darm * aarde: verbinding met het fysieke, maag & milt * metaal: innerlijke kracht, long & dikke darm

In 9 stappen intuïtief en vol vertrouwen Yoga les geven zonder te weten wat je gaat doen.

Voor ervaren Do-In Yogi’s & docenten: duik in Soulflow Embodiment Practice! Reis door alle elementen met mijn selfpractice en ingesproken stembegeleiding. Geen uitleg, maar pure Do-In Yoga flow met helende frequentiemuziek voor diepe lichaamsbezieling. Vind nieuwe inspiratie en leef je bezield leven vanuit je Hara-lijn!