Dag 9 Qi-Shake - lymfedrainage

Dag 9 Qi-Shake - lymfedrainage

Voorbeeld niet beschikbaar

Je moet inloggen of je aanmelden om deze les te bekijken.

InloggenAanmelden

Qi-Reset – Jouw 10-daagse energetische detox voor buik, brein en balans

Nu kopenMeer informatie

E-book Metabolisme (PDF Download)

  • Metabolisme ISBN 9789492215062

Metabolisme Meditatie (MP3 & PDF Download + Video)

  • Metabolisme Meditatie MP3 download
  • Metabolisme Meditatie TEKST (pdf)
  • Metabolisme Meditatie (video)

Dag 1 - Spijsvertering aan

  • Dag 1 Bekkenrollen - spijsvertering aan

Dag 2 Ontgift jezelf

  • Dag 2 Lever twist - ontgift jezelf

Dag 3 Wek je Oerkracht

  • Dag 3 Rugkloppen - Wek je Oerkracht

Dag 4 Verlaag stresshormonen

  • Dag 4 Adem - Verlaag stresshormonen

Dag 5 Herstel energiedips

  • Dag 5 Strek - herstel energiedips

Dag 6 Optimaliseer je stoelgang

  • Dag 6 Stoelgang herstel - uitleg
  • Dag 6 Stoelgang herstel - oefening

Dag 7 Schouders ophalen & Spanning afvoeren

  • Dag 7 Schouders - spanning afvoeren

Dag 8 Diepe slaap & gezonde stofwisseling

  • Dag 8 Diepe slaap en gezonde stofwisseling

Dag 9 Lymfedrainage

  • Dag 9 Qi-Shake - Uitleg
  • Dag 9 Qi-Shake - lymfedrainage

Dag 10 Balanceer je hormoonhuishouding

  • Dag 10 Butterfly - uitleg
  • Dag 10 Butterfly - hormoonbalans

Voeding & de 5 Elementen door de seizoenen heen

  • 5 Vitale Organen & Voeding Bewustzijn
  • Do-In Yoga voor metabolisme

BONUS: Selfpractice Sessies

  • Shen-Cyclus (voedend)
  • Ko-cyclus (regulerend)
  • In je eigen energie blijven
  • AARDE: transformeer voeding
  • VUUR: innerlijke alchemie
  • HOUT: los stagnatie op2
  • WATER: herstel je hormoonhuishouding
  • METAAL: loslaten en rouwen
  • All-in-One met 417Hz
  • Lichaam openen & Qi-stroom