Eerlijke ervaringen met producten die ík dagelijks gebruik – geen verkooppraatjes, alleen wat écht werkt
Mijn reis naar een bewuster leven begon toen ik merkte hoe producten in huis mijn gezondheid en de wereld om me heen beïnvloedden. Na jaren van uitproberen, onderzoeken en – eerlijk gezegd – soms falen, heb ik een selectie gemaakt van producten die écht werken.
Mijn criteria zijn simpel maar streng:
✅ Gezondheidseffecten – Werkt het zoals beloofd? (Ik test alles zelf.)
✅ Duurzaamheid – Minimaliseert het afval en vervuiling?
✅ Eerlijke productie – Worden arbeiders en dieren recht gedaan?
Geen poeha, alleen mijn eerlijke ervaringen. Let wel: sommige links zijn affiliate links. Als jij via mij iets koopt, krijg ik een kleine commissie – zonder extra kosten voor jou. Zo kan ik deze website runnen en nieuwe producten testen.
Ontdek mijn zorgvuldig geselecteerde Do-In Yoga essentials – van inspirerende boeken en rustgevende muziek tot ademende, natuurlijke kleding. Alle producten die ik zelf gebruik om deze meridiaanyoga nóg dieper en aardser te ervaren. Geen overbodige luxe, alleen wat écht bijdraagt aan je ervaring van verbinding en holistische balans.
Mijn favoriete boeken over Do-In (Japanse meridiaanyoga) – van zelfmassage tot energiebehoud. Perfect voor beginners én gevorderden die hun lichaam natuurlijk willen ondersteunen.
Ritmische fluitmuziek, zachte gongklanken of natuurtonen – deze muziek ondersteunt je Do-In sessies door diepere ontspanning, betere focus en een veilig gevoel van ruimte.
Kleding die meebeweegt met je lichaam, comfortabel is én uniek, want er komt een persoonlijk Do-In Yoga ontwerp op! Naast kleding ook mokken, tassen, kussens en veel meer accessoires!
Wat je eet, bepaalt hoe je je voelt. Als veganist sinds 2017 weet ik hoe lastig het kan zijn om producten te vinden die wél lekker, gezond én écht puur zijn. Geen onnodige toevoegingen, geen dierlijke ingrediënten – alleen wat je lichaam nodig heeft. Deze producten gebruik ik dagelijks voor energie, herstel en pure smaak
Eindelijk een vleesvervanger die puur natuur is! Gemaakt van alleen gele erwten, tuinbonen en een snufje zout – géén soja, gluten of onnodige vulstoffen. Met 53g eiwit per 100g houdt hij me verzadigd, en de bite is verrassend goed. Mijn go-to voor makkelijke maaltijden!
Sinds maart 2025 mijn geheime wapen voor een stralende ochtend! Deze mix van cacao en adaptogene paddenstoelen (zoals lion’s mane en reishi) geeft zachte energie zónder de crash van koffie. Ondersteunt je focus en immuunsysteem.
De zuiverste vegan omega-3 die ik vond, gekweekt in gecontroleerde omstandigheden. Essentieel voor mijn hersenen (hello, scherpe focus!) en hartgezondheid. Geen vislucht, geen twijfel over vervuiling – alleen de goede vetten. De softgels zijn zonder carrageen.
Water is ons belangrijkste levensmiddel – maar wist je dat gewoon kraanwater vaak resten van medicijnen, microplastics of lood kan bevatten? Na jaren zoeken vond ik oplossingen die écht werken, zonder plastic afval.
Al ruim 3 jaar mijn dagelijkse held! Deze filter verwijdert zware metalen, chloor en microplastics, maar laat de goede mineralen wél intact. Het water smaakt zacht en puur – alsof je uit een bergbeek drinkt. Geen gedoe met flessen meer!
Een product van Nederlandse bodem, gemaakt van duurzaam RVS 316. Deze vitalizer(s) schaf je 1-malig aan, vragen geen onderhoud of stroom en je hoeft niets toe te voegen, te vervangen of schoon te maken. Je kunt de vitalizer zelfs meenemen op vakantie!
Backpacken, kamperen of reizen? Het Grayl Geopress reiswaterfilter beschermt tegen virussen, bacteriën en zware metalen - zorgeloos drinkwater, overal ter wereld. Als avonturier vertrouw ik op dit compacte filtersysteem. Ook perfect voor noodgevallen.
De lucht in huis kan tot 5x meer vervuild zijn dan buitenlucht – denk aan fijnstof, schimmels of chemische stoffen uit schoonmaakmiddelen. Deze producten helpen mij om weer écht schone lucht in te ademen, zelfs met hooikoorts.
Sinds ik deze luchtzuiveraar gebruik, slaap ik dieper en word ik niet meer wakker met een verstopte neus. Hij filtert 99,7% van alle pollen, stof en zelfs virussen – stil én energiezuinig!
Wanneer vervangen? Simpel: als het indicatielampje op de luchtreiniger oplicht. Dit HEPA filter bevat tevens een actief carbon filter wat nare geurtjes, rook en gassen afbreekt!
Deze UV-C Lamp maakt bacteriën en virussen vrijwel direct onschadelijk. Bij structureel gebruik worden ook schimmels, gisten en huisstofmijt die in de lucht aanwezig zijn geëlimineerd.
Ons lichaam is gemaakt om direct contact te maken met de aarde - maar door moderne vloeren en schoenen verliezen we die helende verbinding. Deze producten helpen me om weer te 'aarden', pijn te verzachten en mijn natuurlijke balans te hervinden. Geen woest zweverig gedoe, maar wetenschappelijk onderbouwde oplossingen die ik zelf dagelijks gebruik.
Het principe is simpel: de mat is verbonden met de aarding van je stopcontact, zodat je lichaam weer elektronen kan opnemen - net alsof je blootsvoets op gras loopt. Sinds ik deze mat gebruik, voel ik me minder snel overprikkeld bij het werken achter de computer!
In ons moderne leven worden we continu blootgesteld aan WiFi, 5G en andere elektromagnetische straling (EMF) die onze natuurlijke waterstructuur kan verstoren. Sinds ik deze HQRT kaart gebruik, voel ik me kalmer in drukke ruimtes. Mijn energiebalans is langer stabiel.
Mijn compacte thuis-apotheek! Deze draagbare device gebruikt frequenties om lichaamseigen herstelprocessen te ondersteunen – van spierherstel tot slaap. Geen vervanging voor medische zorg, wél een aanvulling op mijn wellness-routine.
Ik test alles eerst zelf minstens 4 weken, check wetenschappelijke onderbouwing en let op duurzaamheid. Geen sponsoring – alleen producten die ík zou aanraden aan mijn beste vriendin. Lees mijn selectieproces → [link naar blog volgt]
Absoluut! Ik adviseer om te beginnen met 1-2 producten die bij jouw levensstijl passen. De earthing mat en Clearly Not Coffee zijn perfecte eerste stappen. Bekijk mijn startersgids → [link volgt zsm]
Zeker! Mijn favoriete combinaties:
Werken: Earthing mat + gezonde lucht
Ontspanning: Healy bioresonantie + Clearly Not Coffee
Slaap: Aarden voor het slapen + Ringana ISI
Mijn volledige routine → [link volgt]
Bioresonantie wordt in nichestudies onderzocht, maar is niet mainstream geaccepteerd. Mijn ervaring: subtiel effect bij stress/spierpijn. Ik raad aan om het zelf te testen! Lees mijn onderzoek → [link volgt].
Studies tonen aan dat aarden ontstekingen kan verminderen (Journal of Inflammation Research). Mijn ervaring: minder spierpijn, diepere slaap. Zie mijn meetresultaten → [link volgt].
Bij sommige merken wel! Bijvoorbeeld:
Clearly Not Coffee: 10% korting bij 3+ zakjes en 5% bij 2 zakjes
Peas Maker: bespaar bij 12 zakjes (handig voor je voorraad, op vakantie of als cadeau)
Vaak hoef je geen bezorgkosten te betalen bij een bepaald bestelbedrag, dus het loont om minder vaak iets meer in te kopen
Mijn focus ligt op eerlijke aanbevelingen, niet op verkoop. Soms (zoals de HQRT kaart) raad ik iets zelf aan, zonder affiliate link, maar meestal link ik naar de officiële winkel – zo ondersteun ik ook de makers.
Via affiliate links krijg ik een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Zo kan ik deze website runnen en nieuwe producten testen. Altijd transparant – ik promoot niets waar ik niet achter sta.
Deze producten hebben míjn leven veranderd – niet omdat ze ‘perfect’ zijn, maar omdat ze écht werken. Geen stress om in één keer alles te vervangen. Kies één ding dat nu bij je past, en voel het verschil.
Ontdek Mijn Gratis Gids: 10 Simpele Swaps voor een Duurzamer Leven
Liefs en Lefs, Claudia Heijdel
P.S. Heb je een product gevonden dat ik moet testen? Laat het me weten – ik sta altijd open voor nieuwe ontdekkingen!