Ben je aan het overwegen om een yoga opleiding te volgen? Dan sta je misschien voor de keuze: online of offline? Steeds meer mensen kiezen voor een online yoga opleiding vanwege de flexibiliteit en het gemak, maar dit is niet voor iedereen de beste keuze. In dit blog ontdek je de voor- en nadelen van een online yoga opleiding en welke leerstijl bij jou past.

Leerstijlen: welke manier van leren past bij jou?

Voordat je een keuze maakt, is het goed om inzicht te krijgen in jouw leerstijl. Ben jij een boekenwurm, een praktische doener, of juist iemand die leert door te observeren? Of ben je meer visueel ingesteld en werk je graag met afbeeldingen en video’s? Maak een lijstje van wat belangrijk is voor jouw manier van leren.

Tip: Stel een lijstje op van de belangrijkste eigenschappen van jouw leerstijl. Hieronder volgen enkele leerstijlen die je kunt meenemen.

Verschillende Leerstijlen

• Visueel leren: leren met afbeeldingen, grafieken, video’s en infographics.

• Auditief leren: leren via geluid, zoals gesproken uitleg of muziek.

• Verbaal leren: leren door middel van gesproken en geschreven tekst.

• Fysiek leren: leren door handelingen en lichaamstaal.

• Logisch leren: leren door redeneren en het creëren van logische verbanden.

• Sociaal leren: voorkeur voor leren in groepen.

• Solitaire leren: voorkeur voor zelfstudie en leren in je eigen tempo.

Daarnaast kunnen de leerstijlen van Kolb helpen bij het bepalen van jouw voorkeur:

• Ervaringsgericht: door te experimenteren en dingen uit te proberen.

• Observerend: door verschillende perspectieven te onderzoeken.

• Boekgericht: leren door middel van logica en theorie.

• Uitvoerend: leren door te plannen en te doen, met de focus op praktische toepassingen.

En de leervormen van Kolb:

• Actief leren door te doen

• Concreet leren door te voelen

• Reflectief leren door te kijken

• Abstract leren door te denken

Online of Offline Yoga Opleiding?

Nu je een beeld hebt van je leerstijl, kun je beter inschatten of een online yoga opleiding bij je past. Het voordeel van een online opleiding is dat je deze meestal kunt aanpassen aan jouw specifieke manier van leren. Maar er zijn meer factoren die meespelen, zoals reistijd, internettoegang en je persoonlijke situatie.

Voordelen van een Online Yoga Opleiding

• Tijdbesparend: geen reistijd, je studeert vanuit huis.

• Vrijheid: je kunt je eigen tijd indelen en studeren waar je maar wilt.

• Eigen tempo: je volgt de lessen in jouw eigen tempo.

• Herhaling mogelijk: lessen kun je terugkijken, zodat je alles goed kunt herhalen.

• Flexibel kijken: video's versneld of vertraagd afspelen om beter te begrijpen.

• Eigen ruimte: studeren zonder afleiding of overprikkeling.

• Veiligheid: je volgt de lessen op je eigen plek.

• Zelf bepalen: jij bepaalt hoeveel je per keer wilt behandelen.

• Up-to-date lesmateriaal: altijd toegang tot het nieuwste materiaal.

Nadelen van een Online Yoga Opleiding

• Internet afhankelijk: je hebt toegang tot een stabiele internetverbinding nodig.

• Zelfdiscipline vereist: zonder vaste structuur kan uitstelgedrag ontstaan.

• Geen groepsdruk: mogelijk gebrek aan motivatie zonder groepsdynamiek.

• Afleiding thuis: thuis studeren kan veel afleiding met zich meebrengen.

• Beeldschermmoeheid: mogelijk meer schermtijd dan bij offline lessen.

Wanneer past de online Do-In Yoga opleiding bij Jou?

De online Do-In Yoga opleiding die ik aanbied is ervaringsgericht en praktisch, en is ideaal voor mensen die actief willen leren en experimenteren. Deze opleiding is geschikt voor wie graag dingen uitprobeert, reflecteert, en leert door te doen.

De online opleiding is geschikt voor jou als je:

• Actief leert door te doen.

• Concreet leert door te voelen en te ervaren.

• Reflecteert door te observeren en te kijken.

• Ervaringsgericht leert, bijvoorbeeld door experimenteren.

• Meerdere perspectieven onderzoekt en afweegt.

• Uitvoerend leert door plannen en praktisch bezig te zijn.

De online opleiding is niet geschikt voor jou als je:

• Voornamelijk leert door theoretische kennis.

• Voorkeur hebt voor abstract leren zonder praktische toepassing.

• Niet graag uitgedaagd wordt om zelf actief aan de slag te gaan.

• Niet comfortabel bent met een online leeromgeving.

Conclusie

Of je nu kiest voor een online of offline yoga opleiding, het is belangrijk om te kijken wat het beste past bij jouw leerstijl en persoonlijke situatie. Een online yoga opleiding biedt flexibiliteit en comfort, maar vraagt ook om een bepaalde mate van discipline en zelfstandigheid. De online Do-In Yoga opleiding is specifiek ontworpen voor actieve en ervaringsgerichte leerlingen.

Ben jij klaar om jouw yoga-reis te starten vanuit het comfort van je eigen huis?

Plan een gratis oriëntatiegesprek in en ontdek of deze online opleiding bij je past.

Liefs, Claudia Heijdel
Do-In Yoga Opleider sinds 2006