Do-In Yoga draait om het laten stromen van energie door het lichaam. De diverse oefeningen dragen bij aan het oplossen van spierspanningen en emotionele stress. Op fysiek, emotioneel, mentaal én spiritueel niveau kom je in jouw kracht te staan. Op die manier is self-healing mogelijk. Wanneer jij een yoga-docentenopleiding volgt, leer je welke vormen van yoga het meest geschikt zijn bij hoogsensitiviteit. De yogaoefeningen die je leert, helpen om het hoofd, het hart en de (onder)buik met elkaar te verbinden, zodat je dicht bij jezelf kunt blijven, ook als het even te veel wordt. Deze oefeningen deel je weer met jouw cliënten, zodat zij leren op natuurlijke wijze te bewegen en zo meer energie overhouden aan het einde van de dag.

Schrijf je in voor een van de opleidingen

Of je nu een beginner of een doorgewinterde yogadocent bent, onze opleidingen bieden je te allen tijde nieuwe inzichten. Bekijk gerust onze studiegids en ontdek welke stof er zoal aan bod komt. Wil jij graag leren hoe je yoga bij hoogsensitiviteit toepast? Schrijf je dan in voor een van onze online opleidingen. Hiervoor neem je contact met ons op via 0641155438 of opleiding@do-in-yoga.nl.