HEALING & FLOW

Met Do-In Yoga laat je de Qi weer in je meridianen stromen. Yin en Yang in harmonie.

Op eigen wijze

Toen ik, Claudia Heijdel, in 2006 naar aanleiding van een workshop 'Inspiratie' op een grote AFN conventie gevraagd werd een opleiding op te zetten, wist ik het meteen: dit ga ik doen. Maar dan wel op eigen-wijze. Niet zoals 'het hoort'. Want, dacht ik, wie bepaalt hoe het hoort? We bewegen nu naar een nieuwe tijd, die ons vraagt om vanuit het Goddelijke potentieel, onze eigen creatie-kracht te ontdekken: wat we hier op aarde komen doen en het vervolgens ook echt handen en voeten te geven. Zo heb ik Do-In Yoga op de kaart mogen zetten, een Japanse vorm van flow yoga, gebaseerd op de Traditioneel Chinese Geneeskunde en het Taoïsme. Mijn tip: ga vooral dynamisch om met de theorie van de Tao en Shiatsu. Omdat het leven zich niet laat vastzetten in hokjes. Hoe je dit doet ontwikkel je uiteraard in de opleiding!

De boodschap van Do-In Yoga

De essentiële boodschap van Do-In Yoga is intuïtief leven vanuit je kernkracht, je ware potentieel. Hierbij ervaar je healing en flow.

In verbinding met je kern (in het Japans Hara genaamd),  ontmoet je de stem van je ziel, de aandrijfkracht van het leven.  De poort tussen 'purpose' en je aardse bestaan. Met andere woorden: de beweging tussen je dagelijks bestaan en het energieveld van oneindige potentie.

Het is mijn missie is om met behulp van Do-In Yoga bij te dragen aan het ontwaken van de mensheid, zodat we in harmonie met de aarde, de natuur en het hele universum gaan leven. Op deze manier kan je je ware potentieel handen en voeten geven vanuit het bevorderen van elkaars welzijn in plaats van te strijden.

Dan is het wel nodig om eerst jouw innerlijke Yin en Yang energieën samen te laten werken op dusdanige wijze dat ze het beste in elkaar naar boven halen. In de praktijk gaat dit om het besef dat tegengestelde krachten bedoeld zijn om elkaar te voeden en te versterken in plaats van tekort te doen. Dat betekent dat je voorbij je angsten komt en de ander onvoorwaardelijk geluk en succes kunt gunnen. Je gaat zien dat er in werkelijkheid geen tekorten zijn, dat wij die slechts gecreëerd hebben.

Om deze groeistappen te kunnen zetten:
  • stop je met het te doen zoals het hoort
  • stop je met jezelf en anderen te corrigeren
  • begin je te zien dat je altijd precies bent waar je hoort te zijn
  • merk je dat je jezelf niet hoeft te fixen om goed genoeg te zijn
  • voel je dat je jezelf niet hoeft te helen
  • herinner je je dat je al heel bent
  • voel je dat je al goed genoeg bent
  • mag je groeien om de beste versie van jezelf te leven
  • ga je luisteren naar de ingevingen vanuit je zielsbewustzijn
Do-In Yoga leert je om op natuurlijke wijze te bewegen, zodat je energie lekker gaat stromen, bevrijd van perfectionistische gedachten, overprikkeling en vermoeidheid. 

Voor wie

Vol passie begeleiden wij jou in op je levenspad. Jij bent een eigenwijs gevoelsmens. En je verlangt naar bevrijding van hoe het hoort, zodat je in je grootsheid kan staan en op eigen-wijze je lessen, behandelingen en coaches geven.

Het resultaat van de opleiding geeft het gevoel van herboren zijn: oude, belemmerende patronen zijn doorbroken en energetische grenzen zijn helder zonder hard te zijn.

"Do-In Yoga afgestudeerden en beoefenaars kunnen trouw aan zichzelf blijven, ook al doen zij iets dat buiten de gebaande paden reikt."

Ons co-creatie team

Het team bestaat uit verschillende docenten voor de opleidingen en vele gastdocenten voor specifieke thema workshops of bijscholingen. Hieronder ons kern team:

Claudia Heijdel

Oprichtster van de Do-In School. Ze heeft de opleidingen ontwikkeld. Mensen vinden haar inspirerend als docent, spreker, healer en coach. Een bevrijdende en verademende aanpak.

"Sinds 2006 leid ik gevoelsmensen op om met magie les te geven. Ik raak bij hen het verborgen potentieel aan. Ik weet precies wat ervoor nodig is om de zelfhelende krachten bij deelnemers en cliënten te laten stromen en ervoor te zorgen dat je je roeping praktisch handen en voeten kunt geven. Ik houd van spontane acties, katten, wandelen, dansen, muziek en vegan eten."

Caroline Ligtenberg

Ausbilder Deutschland. Mit Do-In Yoga bringe ich die Menschen zu sich selbst zurück, damit sie ihre innere Stärke spüren und von dort aus ihren Platz hier auf der Erde einnehmen können.

"Met Do-In heb ik geleerd dat mijn dromen waar kunnen worden door te vertrouwen op mijzelf en het leven, door in de flow te leven en niets te forceren door aandacht te schenken aan dat wat in mij leeft en door dicht bij mijn natuur te blijven. Do-In heeft mij veel geholpen op mijn spirituele transformatieve pad, wat ik nu doorgeef."

Peter Süoss

Audio/video, coach en Do-In Yoga docent. Peter volgt zijn passie middels zijn bedrijf Perfect Sounds Unleashed. Hij componeert, produceert en mixt muziek en is creatief en sportief ingesteld:

"Bij mij staat jouw creativiteit centraal, of het nu gaat om muziek maken of om bewust bewegen om zo blokkades in je mindset op te heffen. Ik weet precies op het juiste moment de gevoelige snaar bij je te raken en ondersteun het team van de Do-In School middels audio en video bewerking, alsmede coaching."