- Jul 26, 2025
Verbind met je Oorspronkelijke Bron via Do-In Yoga: Herken Vals Licht en Ontwaak je Tri Wave Flame
Voel je je soms uitgeput, alsof je vastzit in een eindeloze lus van herhalende patronen? Als hooggevoelige vrouw (35+), zelfstandige of iemand die zoekt naar spirituele helderheid, merk je misschien dat je je niet volledig verbonden voelt met je innerlijke kracht. In een wereld vol afleiding en illusies kan het lastig zijn om te weten of je verbonden bent met je oorspronkelijke bron – de eeuwige, oneindige energie van je ziel – of met een vals licht bron, die je energie opslokt. Do-In Yoga, geworteld in Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG), Taoïsme en Shiatsu, biedt een belichaamde weg om dit onderscheid te maken en je directe verbinding met de eeuwige bron te herstellen. In deze blog ontdek je hoe je met de Tri Wave Flame en 12-Stranded DNA je authentieke kern kunt activeren en loskomen van energiezuigende systemen.
Inhoudsopgave
Wat is de Oorspronkelijke Bron en Vals Licht?
Hoe Herken je Vals Licht?
De Tri Wave Flame: Je Sleutel tot de Oorspronkelijke Bron
De 12-Stranded DNA: Ontwaak je Innerlijke Code
Praktische Do-In Yoga-Oefeningen om Vals Licht te Herkennen
Van Uitputting naar Eeuwige Energie
FAQ: Veelgestelde Vragen over de Oorspronkelijke Bron
Sluit je aan bij de Do-In Yoga Community
Wat is de Oorspronkelijke Bron en Vals Licht?
De oorspronkelijke bron is de eeuwige, oneindige levensenergie – jouw directe verbinding met de universele stroom van licht en liefde. Het is de plek waar je ziel thuishoort, vrij van illusies en uitputting. Maar veel mensen zijn, vaak zonder het te weten, verbonden met een vals licht bron – een phantom matrix. Deze matrix is een kunstmatige, energiezuigende structuur die draait op bywave-energie, gevoed door lage emoties zoals angst, schuld en trauma. Het resultaat? Je voelt je disconnected, alsof je energie wordt afgetapt, of vastzit in herhalende cycli.
In Do-In Yoga, gebaseerd op TCG en Taoïsme, leren we dat je lichaam een kompas is om deze disconnectie te herstellen. Door je Tri Wave Flame (de balans van Jing, Qi en Shen) en 12-Stranded DNA (de 12 meridianen) te activeren, ontwaak je je innerlijke kracht en plug je uit de phantom matrix.
Bekijk deze korte video van Samuel B. Lee op Youtube voor een heldere uitleg van de phantom matrix en Tri Wave Flame.
Do-In Yoga helpt je dit onderscheid te maken door je energie te centreren in je lichaam, waar je ziel spreekt. Wil je meer weten over hoe TCG je energie in balans brengt? Lees meer over energiebalans in TCG.
Hoe Herken je Vals Licht?
Een vals licht bron voelt als:
Uitputting: Je geeft meer energie dan je ontvangt, alsof je wordt leeggezogen.
Herhalende patronen: Je blijft in dezelfde situaties of emoties vastzitten, zoals een lus.
Disconnectie: Een gevoel van afgesneden zijn van je intuïtie of innerlijke vreugde.
Afleiding: Je wordt meegezogen in oppervlakkige spirituele praktijken die je niet echt voeden.
De oorspronkelijke bron daarentegen voelt als:
Rust en helderheid: Je voelt je gegrond en in flow met je eigen energie.
Vrijheid: Je bent los van schuld, angst of externe verwachtingen.
Oneindige energie: Je voelt een innerlijke vonk die je vitaliteit geeft.
In Taoïsme waarschuwen meesters voor “valse Dao” – spirituele ervaringen gedreven door ego of illusie. In TCG spreekt men van “valse Qi”, een oppervlakkige energie die je misleidt met tijdelijke highs. Shiatsu leert ons “valse leegte” te herkennen, waarbij spanning een gebrek aan echte Qi maskeert. Do-In Yoga helpt je deze valkuilen te vermijden door je te gronden in je lichaam. Lees meer over spirituele balans in ons aankomende blog.
Do-In Yoga helpt je dit onderscheid te maken door je energie te centreren in je lichaam, waar je ziel spreekt.
De Tri Wave Flame: Je Sleutel tot de Oorspronkelijke Bron
In Do-In Yoga werken we met de Drie Schatten (San Bao) – Jing (essentie), Qi (levenskracht) en Shen (geest) – die resoneren met de Tri Wave Flame. Deze worden gecultiveerd in de drie Dantiens, je energiecentra:
-
Hara (Onderste Dantian) – Gronding en Vitaliteit
Locatie: Onderbuik, onder de navel.
Schat: Jing, je aardse levenskracht.
Do-In Yoga-oefening: Buikademhaling om je energie te centreren en los te komen van uitputtende cycli.
Waarom? De Hara helpt je om je eigen kracht te voelen, vrij van de energiezuigende phantom matrix.
-
Hart (Middelste Dantian) – Verbinding en Liefde
Locatie: Midden op de borst.
Schat: Qi, de energie van emoties.
Do-In Yoga-oefening: Hartopeners voor de Hart- en Longmeridiaan om lage emoties zoals schuld los te laten.
Waarom? Het Hart verbindt je met je innerlijke waarheid, zodat je vals licht kunt herkennen.
-
Hoofd (Bovenste Dantian) – Helderheid en Intuïtie
Locatie: Tussen de wenkbrauwen (Derde Oog).
Schat: Shen, je spirituele bewustzijn.
Do-In Yoga-oefening: Derde oog-meditatie om je intuïtie te versterken en illusies te doorzien.
Waarom? Shen geeft je de helderheid om de oorspronkelijke bron te voelen.
Door deze Dantiens te activeren, herstel je je Tri Wave Flame – een harmonieuze stroom die je direct verbindt met de eeuwige bron. Ontdek meer over de Drie Schatten.
De 12-Stranded DNA: Ontwaak je Innerlijke Code
De 12-Stranded DNA is een metafoor voor het activeren van je volledige potentieel, vrij van de phantom matrix. In Do-In Yoga werken we met de 12 Primaire Meridianen, energiebanen die je fysieke, emotionele en spirituele balans herstellen. Enkele voorbeelden:
Nier-meridiaan (Water): Laat angst los, versterk vertrouwen.
Hart-meridiaan (Vuur): Voed zelfliefde en laat trauma los.
Lever-meridiaan (Hout): Creëer helderheid en breek herhalende patronen.
Voor hardnekkige patronen die je in een energiezuigende lus houden, werken we ook met de 8 Wondermeridianen, zoals het Doorgangskanaal en Gouverneursvat. Deze diepe energiebanen helpen je los te komen van oude blokkades. Lees meer in mijn blog over herinneringen in je lichaam.
Met meridiaanstrekkingen, zelfmassage en ademwerk activeer je deze 12 kanalen, alsof je je innerlijke code “ontwaakt”. Dit helpt je los te pluggen uit de energiezuigende bywave-systemen en je te verbinden met de eeuwige bron.
Praktische Do-In Yoga-Oefeningen om Vals Licht te Herkennen
Start met deze drie stappen om je verbinding met de oorspronkelijke bron te versterken en vals licht te herkennen:
Centreer in de Hara
Plaats je handen op je onderbuik. Adem 5 minuten diep in en uit, terwijl je je energie voelt stromen naar je Hara. Visualiseer een gouden licht dat je grondt. Dit beschermt je tegen energiezuigende invloeden.Open je Hart
Doe een meridiaanstrekking: spreid je armen wijd, open je borst en visualiseer een blauw-wit licht dat je hart vult. Dit helpt je lage emoties los te laten en je innerlijke waarheid te voelen.Activeer je Intuïtie
Wrijf je handen warm, leg ze over je ogen en visualiseer een violette vonk in je voorhoofd. Dit versterkt Shen en helpt je illusies te doorzien.
Gratis oefening: Download mijn Do-In Yoga Qi-Flow uitlijning-meditatie en ervaar direct een diepere verbinding met je bron!
Van Uitputting naar Eeuwige Energie
Veel hooggevoelige vrouwen voelen zich uitgeput door systemen die hun energie aftappen – een teken dat je mogelijk verbonden bent met een vals licht bron. Do-In Yoga biedt een veilige ruimte om deze patronen te doorbreken en je zachte kracht te omarmen. Door je Tri Wave Flame en 12-Stranded DNA te activeren, plug je uit de phantom matrix en herstel je je directe verbinding met de eeuwige bron.
Op mijn 28e kreeg ik een zware burn-out, gevolgd door periodes van uitputting en vastzitten in oude patronen: altijd mijn best doen, te streng zijn voor mezelf, en over-giving vanuit angst om afgewezen te worden of ‘teveel’ te zijn. Zelfs toen ik dacht verbonden te zijn met mijn oorspronkelijke bron, merkte ik soms dat mijn ‘slimme mind’ me misleidde, zoals mijn mentor zei: “Your mind is your worst enemy.” Nu, op mijn 52e, heeft Do-In Yoga me geholpen deze energiezuigende cycli te doorbreken door mijn lichaam als kompas te gebruiken. Het bracht me rust, helderheid en zachte kracht. Wil jij ook jouw patronen doorbreken? Ontdek hoe via het gratis kennismakingsgesprek
Wil je dit verder ontdekken? Schrijf je in voor de Qi-Flow Practitioner opleiding (€2799, online, 1 jaar) en word Do-In Yoga Basic Teacher, of start met een laagdrempelige cursus zoals het Do-In Yoga Meditatie en Praktijk jaar (€47-€197). Voor een persoonlijk traject is het Aligned Living Programma (€1064, 8 sessies in 6 maanden) ideaal.
FAQ: Veelgestelde Vragen over de Oorspronkelijke Bron
Hoe weet ik of ik verbonden ben met de oorspronkelijke bron?
De oorspronkelijke bron voelt als rust, helderheid en een oneindige innerlijke vonk. Do-In Yoga-oefeningen zoals buikademhaling en Hart-meridiaan stretches helpen je dit te voelen.
Wat is een vals licht bron?
Een vals licht bron is een energiezuigende matrix die draait op lage emoties zoals angst en schuld. Het voelt als uitputting of herhalende patronen.
Hoe helpt Do-In Yoga vals licht te herkennen?
Door je Dantiens en meridianen te activeren, versterk je je intuïtie en voel je het verschil tussen echte en valse energie.
Wat is de Tri Wave Flame in Do-In Yoga?
De Tri Wave Flame is de balans van Jing, Qi en Shen, die je verbindt met de eeuwige bron via je Dantiens.
Hoe activeer ik mijn 12-Stranded DNA?
In Do-In Yoga activeer je je 12 meridianen met strekkingen en ademwerk, wat je potentieel ontwaakt en je losmaakt van energiezuigende systemen.
Is Do-In Yoga geschikt voor hooggevoelige vrouwen?
Ja! Do-In Yoga biedt een veilige ruimte om je gevoeligheid te belichamen en je verbinding met de oorspronkelijke bron te herstellen.
Sluit je aan bij de Do-In Yoga Community
Jouw verlangen naar een leven vrij van uitputting en illusies is een roep van je ziel. Do-In Yoga biedt een zachte, belichaamde weg om vals licht te herkennen en je oorspronkelijke bron te omarmen. Sluit je aan bij onze community en deel je reis tijdens de live inspiratie- en supportmeetings (elke 2 weken, online).
Actiestap: Start vanavond met de Hara-ademhaling en voel je verbinding met de eeuwige bron. Boek een gratis kennismakingsgesprek via https://www.claudiaheijdel.com/do-in-yoga-opleiding-kennismakingsgesprek om te ontdekken hoe Do-In Yoga Nederland jouw leven kan transformeren.
Over Claudia Heijdel
Claudia Heijdel is dé Do-In Yoga-opleider in Nederland. Na een burn-out op haar 28e hervond ze haar kracht via shiatsu, waar ze Do-In leerde. Door yoga, Pilates en bijscholingen te integreren, lanceerde ze in 2006 de eerste Do-In opleiding, nu de online Qi-Flow Practitioner, waarmee je Do-In Yoga Basic Teacher wordt. Studenten kunnen doorstuderen naar Full en Advanced Teacher. Claudia creëert veilige ruimtes voor hooggevoelige vrouwen om hun authentieke kern te omarmen. Lees meer op de Over Mij-pagina.