Verborgen energieblokkades: Hoe je ze herkent en doorbreekt als empaat of lichtwerker

Veel empaten en lichtwerkers lopen op een bepaald moment tegen dezelfde frustratie aan: je hebt al zoveel innerlijk werk gedaan, maar tóch voelt het alsof je telkens in dezelfde patronen belandt.

Dit gebeurt vaak door verborgen energieblokkades—blokkades die zich pas laten zien als ze worden getriggerd door een situatie, persoon of fase in je leven. Soms komt het vanuit je eigen ervaringen, maar het kan ook verbonden zijn met:
🔹 Je familiesysteem (voorouderlijke energieën)
🔹 Het collectieve veld (maatschappelijke of spirituele thema’s)
🔹 Andere dimensies (zielsniveau en karmische stukken)

Wanneer zo'n blokkade opspeelt, is de eerste reactie vaak: "Waarom overkomt dit me weer?" of "Ik dacht dat ik dit had opgelost!" Maar hier ligt juist een kans: dit is het moment waarop je meer kracht kunt opbouwen en dieper kunt helen.

Bekijk de video: Stop met vechten en laat je energie stralen!

Veelgestelde vragen over energieblokkades

❓ Hoe weet ik of ik een verborgen blokkade heb?

• Je voelt plotseling moeheid, angst of spanning, zonder duidelijke reden.

• Je ervaart lichamelijke klachten die geen medische oorzaak lijken te hebben.

• Je voelt je teruggeworpen in oude patronen, zelfs als je dacht dat je hier al doorheen was.

❓ Wat kan ik doen om een energieblokkade te doorbreken?

• Luister naar je lichaam. Je lichaam geeft signalen voordat je brein ze begrijpt.

• Gebruik Do-In Yoga en ademwerk. Zachte beweging en bewuste ademhaling helpen om vastgezette energie los te maken.

• Stop met vechten tegen je energie. Hoe meer je ‘probeert los te laten’, hoe strakker de blokkade zich vasthoudt. Vertrouw op het proces.

❓ Kan ik dit zelf doen, of heb ik begeleiding nodig?

Soms kun je met zelfheling veel oplossen, maar bij diepere blokkades helpt begeleiding enorm. Daarom bied ik de Do-In Yoga Zelfrealisatie Opleiding aan, waarin je leert hoe je jouw energie reguleert en blokkades doorbreekt—voor jezelf én eventueel voor anderen.

💫 Wil je hier dieper in duiken? Ontvang begeleiding en leer hoe je energie in balans blijft, zelfs in uitdagende situaties.

👉 Meld je aan voor de Do-In Yoga Zelfrealisatie Opleiding

🔗 ontdek de opleiding

Liever eerst vrijblijvend kennismaken?

Vraag 🔗 hier de gratis masterclass 'verbind adem en zachte beweging' aan.