Les 49 Introductie
Les 49 Introductie
Do-In Yoga en Meditatie praktijkjaar met Claudia
Lente: hout element
Lente: hout element
Zomer: vuur element
Zomer: vuur element
Nazomer: aarde element
Nazomer: aarde element
Herfst: metaal element
Herfst: metaal element
Les 49 Lichaam en geest ontwaken
In deze les de Morning Exercises. Een authentieke Do-In serie om je lichaam en ziel te verbinden en een lekkere wake-up sessie te geven.
Deze Do-In serie is gecombineerd met een beetje Yoga en een beetje Claudia.
Zo heb je dus weer een heerlijke Do-In Yoga les. Iets korter deze keer: de les duurt bijna 40 minuten. Geniet ervan, en tot gauw!