Les 13 Twisting Yin Power

Ontgiften met zachte twists en torsies.

Yin en Yang geven ons een levenlang nieuwe inzichten. De kwaliteiten van Yin (nacht) en Yang (dag) verbinden ons met de verschillende elementen. De elementen dragen de energieën van de verschillende seizoenen:

• water - winter

• hout - lente

• vuur - zomer

• aarde - nazomer

• metaal - herfst

Door je te verbinden met deze energieën leer je iedere dag weer. Deze wijze van ontdekken, exploreren, gaat voorbij kennis. Je komt in de wijsheid. Gedragen worden door de aarde, het yin, de materie. En de verstillende kracht van yin verbindt ons met het water element.

De twists die we maken geven een detox aan het lichaam en de geest, een herstellende werking voor het hout element: de lever en de galblaas.

Ook verbinden we de linker en rechter hersenhelften via deze weg, waardoor we zowel onze ratio als onze creatieve kant kunnen ontwikkelen.Onderweg verbinden we ons via de adem en armstrekkingen ook met de elementen metaal en vuur.