Les 30 Herboren met Mandala Energie

Een les waarin we vanuit comfort door de houdingen heen bewegen, een veilig gevoel in onszelf mogen ervaren.

De energie van de nazomer mogen ervaren:

De kracht van nagenieten, van reflecteren op het proces dat geweest is, wat je anders zou willen, wat jou nog wel en wat jou niet meer dient.

Een voorbereiding op de energie van de herfst (metaal element), waarin je laat gaan wat je niet meer nodig hebt om ruimte te maken voor iets anders, iets nieuws, dat dan in de winter (water element) als conceptie kan ontstaan, in het voorjaar (hout element), zichtbaar kan worden, kan groeien en genezen en in de zomer (vuur element) tot volle bloei komen. En van daaruit weer naar de energie van de nazomer (aarde element) om te kijken naar de oogst.

Orgaanklok

We hebben de strekkingen staand gedaan in de volgorde van de orgaanklok, de volgorde van de energiestroming door het lichaam, zoals ook het bloed in een bepaalde stroming door het lichaam heen gepompt wordt.

Deze energiestroming hebben we gekoppeld aan de Shen-cyclus, de transformerende cyclus, de volgorde van de seizoenen: aarde (nazomer), metaal (herfst), water (winter), hout (voorjaar) en vuur (zomer).

Dat maat dat je HERBOREN uit deze les komt.

Er is een connectie met MANDALA's: magische cirkels voor inspiratie en innerlijke verrijking, en verbinding met je essentie en alles om je heen.