Les 29 Duo Do-In Yoga les

Samen Do-In Yoga oefenen geeft een extra dimensie aan je ervaring! Volg deze les met een partner, bijvoorbeeld je geliefde, een vriend of vriendin, of ander familielid (ouder, kind etc.). 

Ben je alleen? Doe dan mee en gebruik je verbeelding! Doe alsof je een partner hebt en pas de oefeningen aan op een wijze dat je deze alleen voor jezelf kunt doen. Tijdens de les geef ik hier enkele tips voor.