Les 39 Tennisarm en Nieuwe Richting

Met je armen bezig zijn geeft je ruimte voor een nieuwe richting. 

Een les geïnspireerd door het onderzoek naar de diepere betekenis van de tennisarm. De elleboog staat voor verandering van richting en openstaan voor nieuwe ervaringen.

De lokale drukpunten dagen je ook uit om naar betrokken emoties en gedachten te kijken:

• DI11 (dikke darm 11):

  • loslaten van....  versus vasthouden aan.... → wat is nodig om van richting te veranderen?

• DI12 (dikke darm 12):

  • (nog niet) eerlijk uitkomen voor je 'boos-aardig'heid (hout emotie)

• 3VV10 (drievoudige verwarmer 3):

  • koppig vasthouden aan een negatieve gedachte of gewoonte→ deze koppigheid onder ogen willen zien ? kwaliteit van hout)

• HA3 (hart 3):

  • de juiste plaats innemen en anderen de juiste plaats weten te geven

  • zijn en handelen vanuit innerlijke overgave→ uit balans: jezelf onder druk zetten of door anderen onder druk laten zetten

• DU8 (dunne darm 8):

  • punt van blijheid: → geblokkeerd = blijheid missen

• HB3  (hartbeschermer 3):

  • gevoelens van liefde toelaten → uit balans = ontkennen / geen raad mee weten

• LO5 (long 5)

  • het eigen belang in je gedrag erkennen: jezelf aanvaarden zoals je bent en tevreden zijn met jezelf→ uit balans: niet goed genoeg zijn en de focus hierop 

Ook als je niet precies weet waar deze drukpunten zich bevinden: het is bijzonder je te realiseren hoe de drukpunten in je elleboog een impact hebben op je welzijn!